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 腰痛 肩こり 奈良市 整体 整骨院
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皆さん、おはようございます。
世間はまだまだコロナの話題ばかり・・・
すっかりテレワークが定着した企業も多いのではないでしょうか。
長時間のデスクワークが続くと身体は固まりがちになります。
マウス操作が多いだけでも肘や肩が固まり辛い痛みになることも。
同じ姿勢が続いたときにはストレッチ、トイレに立ったついでにストレッチ、日頃からストレッチを心掛けましょう!

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。



2021年3月16日(火)

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