腰痛 肩こり 奈良市 整体 整骨院 |
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皆さん、おはようございます。 世間はまだまだコロナの話題ばかり・・・ すっかりテレワークが定着した企業も多いのではないでしょうか。 長時間のデスクワークが続くと身体は固まりがちになります。 マウス操作が多いだけでも肘や肩が固まり辛い痛みになることも。 同じ姿勢が続いたときにはストレッチ、トイレに立ったついでにストレッチ、日頃からストレッチを心掛けましょう! 当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。 |
2021年3月16日(火) |
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