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 寒暖差 ケガ ストレッチ メンテナンス 整体 スポーツ整体 奈良市 まさき整骨院
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皆さん、おはようございます。
今週は良いお天気が続きそうですね☼
昼間は暖かく、過ごしやすい気温ですが、夕方から一気に冷え込み、寒暖差が身体にこたえますね(-_-;)
スポーツをされている方、身体が冷えるとケガをしやすくなるので、お気を付けください。運動の前と後は、しっかりとストレッチすることを心がけてくださいね。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。



2021年11月15日(月)

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