奈良市 　整体　めまい　頭痛　冷え性　生理不順　妊活整体　骨盤矯正　腰痛　肩こり　まさき整骨院　
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　整体　完全予約制　女性院長　奈良市　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、こんにちは。
今日はクリスマスイブですね🎄といっても自粛ムードで、今年はご自宅で過ごされる方も多いのではないでしょうか？

当院は年内29日まで診療しておりますが、ご予約はほぼ埋まっております。
明日25日㈮15時30分と18時30分のみ空きがございますので、お気軽にお問い合わせください。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年12月24日（木）

　肩こり　ストレッチ　整体　まさき鍼灸整骨院　奈良市　女性院長
投稿：
皆さん、おはようございます。
毎日厳しい寒さが続いてますね(>_<)
寒くなると知らず知らずのうちに身体が縮こまり、肩の凝りを感じませんか？そんな時は手を後ろに回し、背中で合掌のポーズ。肩甲骨をグッと開いてストレッチをしましょう❕

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年12月21日（月）

　整体　歪み　凝り　ストレッチ　年末年始　まさき鍼灸整骨院　奈良市
投稿：
皆さん、おはようございます。
急に寒くなりましたが、お変わりありませんか？
早いもので、今年も残すところ後12日となりました。
今年はコロナ、コロナで、様々な行事が無くなり、季節感がないまま年末になった気がします。
年明けからもリモートワークが続く方も多いかと思います。少しの歪んだ座り方や、同じ姿勢が長時間続くなどで、痛みにつながることもあります。時々休憩をはさみながらストレッチを心がけてくださいね。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年12月19日（土）

　年末　大掃除　整体　奈良市　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、こんにちは。
久しぶりのブログ更新です💦💦
2020年も、残すところあと19日となりました。年末は大掃除やお正月準備など、何かとバタバタしますよね。そんな時は要注意です。ちょっとしたことで手首や腰を痛めた!!なんてことも。。。
皆さん、無理のないようお過ごしくださいね。
当院は年内29日まで診療しております。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年12月12日（土）

　季節の変わり目　全身整体　女性院長　奈良市　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、こんにちは。
12月並の寒さだったかと思えば、また少し暖かくなり、今週は20℃を越える日が続きますね。
秋と言えば『行楽の秋』『秋晴れ』など気持の良い季節ですが、その一方寒暖差があり、身体にとっては負担がかかりやすい季節でもありますよね(>_<)
定期的なメンテナンスをしておく事で、大きく体調を崩すことなく、うまく乗り越えることができます。
ぜひ当院の全身整体を体験してみてください。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年11月16日（月）

　顎関節症も整体!　女性整体師　奈良市
投稿：
皆さん、こんにちは。
１１月に入り肌寒くなってまいりましたが、いががお過ごしでしょうか。
寒さで体が縮こまって、肩こり等の痛みもおこりやすくなってしまいますね。
そんな痛みにも当院の整体はピッタリなんです！
顎と歯の痛みがなく本当に楽になった!!とお喜びのお声が届いています。
どこへ行っても良くならない、顎関節症にもぜひ当院へお越しくださいね。
当院では、感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年11月6日（金）

　身体スッキリ　ストレッチ　整体　奈良市　まさき鍼灸整骨院　女性院長
投稿：
皆さん、こんにちは。
ここ最近、秋晴れの気持ち良い天気が続いていますね☼
そんな日は、身体を動かしてみるのも良いでしょう。
無理をせず、負荷をかけ過ぎず、気持ち良いと思える範囲にとどめておくことがポイントです！！

当院では、感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2020年10月27日（火）

　疲れ　だるさ　全身整体　スッキリ　奈良市　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、おはようございます。
暑いのか寒いのか、よくわからない気候が続いていますが、そんな時はなんだか身体がだるくありませんか？また、テレワークが続いていて疲れている方も多いのではないでしょうか？
当院の全身整体は、足先から頭までゆっくりとねじれを取っていくため、施術後のスッキリ感を実感していただけます。目の開きも良くなりますよ。

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。
2020年10月24日（土）

　猫背　姿勢矯正　全身整体　奈良市　まさき鍼灸整骨院　女性院長
投稿：
皆さん、おはようございます。
最近、健康診断で身長が伸びた！！とおっしゃられる方が何人かいらっしゃいます。大人になって成長するというわけではありませんが、全身整体を受けていただくことで、身体の歪みが取れ、背筋が伸びて、姿勢がキレイになることで身長が伸びたのだと思われます。
寒くなると、ついつい猫背になりがちですが、正しい姿勢を心がけましょう。

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。
2020年10月19日（月）

　整体　肩こり　腰痛　膝の痛み　奈良市　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、こんにちは。
今日は朝から雨ですね☔おまけに11月並の冷え込み。。。
体調にお変わりないですか？
こんな日は腰や肩、膝が痛くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
寒いとついつい縮こまってしまい、身体が固まってしまいます。
ゆっくりと呼吸をして、身体をほぐしましょう(^^)/

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。
2020年10月17日（土）

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