奈良市の整体 腰痛 全身整体 自律神経整体 【まさき整骨院 奈良市五条西1-17-8-103】
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 ストレッチ 整体 奈良市 まさき鍼灸整骨院 女性院長
投稿:
皆さん、こんにちは。
近畿も梅雨入りしましたね☔観測史上最速だとか…
雨が続くと、気分もどんより。気分転換に散歩に出かける事もできませんね。
だからといって家でジッとしていては、身体はなまるばかり。
鍛えた筋肉も使わなければ2日で戻ってしまうそうです。
無理な筋トレをしなくても、ストレッチや姿勢の意識で筋肉は鍛えられます。
毎日少しでも良いので、コツコツと取り組んでみましょう。

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年5月17日(月)

 梅雨 だるい 身体のメンテナンス 整体 まさき鍼灸整骨院 奈良市 
投稿:
皆さん、おはようございます。
今日は貴重な晴れのようです。
明日からお天気は下り坂⤵⤵5月に梅雨入りしそうですね。
雨の日、または雨が近づくと、なんだかだるいなど、体調に影響が出る方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?
一日、二日で回復すれば良いですが、梅雨の長雨となれば辛いですよね。
お身体も定期的にメンテナンスすることで、不調の波を緩やかにすることができますよ。

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年5月14日(金)

 水分補給 整体 整骨院 奈良市 女性院長 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、こんにちは。
日中は段々と暑くなってきましたねι(´Д`υ)
こまめに水分補給をしてくださいね。
身体の水分量が足りていないと体液の巡りが悪くなり、お身体の不調にも繋がります。

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年5月11日(火)

 こども整体 学生整体 奈良市 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、おはようございます。
奈良市にも独自の警戒警報が発出されており、施設の使用制限がかかり、ほとんどの部活ができていない状況です。
残念ながら、市民体育大会も全中止となってしまいました。
子供たちの活動の場がどんどん奪われ、やるせない気持ちになりますね。
でも、そんな時だからこそ、今できることは何かを考えてみるのもいいのではないでしょうか?

当院ではこども整体、学生整体をしております。
活動が再開された時に、少しでもパフォーマンスを上げるお手伝いができればと思います。

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年5月7日(金)

 奈良市 整骨院 整体 まさき鍼灸整骨院 女性院長
投稿:
皆さん、おはようございます。
今年のGWは雨が多かったですが、いかがお過ごしでしたか?
ゆっくりとできたでしょうか?
無理をして、お疲れは出ていませんか?
当院は本日より通常通り診療しております。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年5月6日(木)

 奈良市 整骨院 女性院長 まさき鍼灸整骨院
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みなさん、こんにちは。
当院は明日からお休みさせていただきます。
GW、おうち時間が増え、お花や野菜を植えたり、DIYをされたりする方も
多いでしょうが、無理のない範囲でお過ごしくださいね。
5月6日(木)からは通常診療となります。

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年4月28日(水)

 ピラティス マタニティピラティス リラックス おうち時間 奈良市 まさき鍼灸整骨院
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皆さん、おはようございます。
GWはどう過ごされますか?
不要不急の外出はできないですし、時短・休業の施設も多いでしょうし、雨の降る日も多そうですし、
家で過ごすしかないですかね(;'∀')
長いお家時間を、ゆっくり過ごしてみるのもいいかもしれませんね。
身体も心もリラックスさせるのに、ピラティスがお勧めですよ!!

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年4月27日(火)

 整骨院 整体 ストレッチ 寒暖差 奈良市 まさき鍼灸整骨院
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皆さん、おはようございます。
ここ最近暖かい日が続いていましたが、昨日は夕方から急に冷え込みましたね。
もうすぐ5月になるというのに、安定しない気温に、体調を崩される方も多いことでしょう。
日頃から、身体を冷やさないようにし、毎日少しづつでいいのでストレッチをして、寒暖差に左右されない身体作りをしましょう‼

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年4月26日(月)

 紫外線 美白 美顔パック 奈良市 まさき鍼灸整骨院 女性院長
投稿:
皆さん、おはようございます。
最近、美顔パックを希望される方が増えてきました。
だんだん日差しがきつくなり、紫外線が気になりますよね。
気づいた時には手遅れ。。。なんてことにならないように、
普段のお手入れの一つに、当院の美顔パックを取り入れてみませんか?
初回半額でお試しいただけます。

当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年4月24日(土)

 奈良市 整骨院 整体 身体のケア 身体のメンテナンス まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、おはようございます。
今日はとても良いお天気ですね(^^♪
こんな日はお出かけしたくなるところですが、コロナが落ち着く気配もなく、家で引きこもり生活ですね…
この時間を有効に使い、しっかりと身体のメンテナンスをして、今までのような日常が戻った時に、思いっきり身体を動かして楽しめるようにしましょう‼


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2021年4月21日(水)

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