奈良市 　整体　めまい　頭痛　冷え性　生理不順　妊活整体　骨盤矯正　腰痛　肩こり　まさき整骨院　
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　疲れ　だるさ　脳疲労　整体　奈良市　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、おはようございます。

最近、ゆっくり寝ているはずなのに疲れが取れないなと思う事はありませんか？
その疲れは『脳疲労』が原因かもしれません。
スマホが当たり前になっている、またリモートワークが増えた今、脳疲労を抱えている方は多くいらっしゃいます。
脳疲労は、睡眠障害、味覚障害、うつなどを引き起こしかねません。
バランスの良い食事、適度な運動で睡眠の質を上げる、寝る直前はパソコン・テレビ・スマホの使用を控える、仕事の合間にこまめに休憩を取るなどして、脳を回復させましょう。
それでもまだ疲れを感じる方は、当院の整体を受けてみませんか？
アキュスコープを使った治療を併せる事で、より改善が期待できます。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月24日（火）

　奈良市　整体　自律神経整体　まさき鍼灸整骨院　女性院長
投稿：
皆さん、おはようございます。
8月も後半戦。今年は雨が多くスッキリしませんでしたが、涼しい日も多く、例年よりは過ごしやすかったようにも思います。
明日からはお天気も回復していくようで、また夏日が戻ってきそうですね。
暑さでお疲れが出ないよう、無理のない範囲でお過ごしください。
お疲れが出た時は、当院の自律神経整体をお薦めします。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月23日（月）

　奈良市　子供の姿勢矯正　子ども整体　まさき鍼灸整骨院　女性院長
投稿：
皆さん、おはようございます。
この長雨はいつまで続くのでしょうね…
子供たちも、せっかくの夏休みですが、コロナに雨に、どこにも行けず、ずっと家にこもっているのではないでしょうか？
体を動かす機会も少なく固まってきていたり、スマホやゲームで姿勢が悪くなってきているお子さまも多いと思います。
当院の子ども整体で、姿勢矯正をしませんか？正しい姿勢に戻すことで、頭も身体もスッキリしますよ。
また、正しい姿勢は集中力アップにもつながります。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月21日（土）

　奈良市　整骨院　整体　まさき鍼灸整骨院　女性院長　リラックス　スッキリ
投稿：
皆さん、おはようございます。
毎日、梅雨のような雨予続き。
そしてテレビはコロナの話題ばかり…
ホント息苦しい世の中になってしまいましたね。

当院の全身整体を受けてみませんか？
整骨院と聞くと、痛みの治療というイメージがあるかもしれませんが、なんとなくだるい、スッキリしない、頭痛がある、などの症状でも大丈夫です。
気分転換にもなりますよ(^^♪


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月17日（火）

　奈良市　整骨院　姿勢矯正　ストレッチ　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、こんにちは。
明日から、また雨予報ですね。
お盆休みは、お出かけせず家で過ごすという方も多いのではないでしょうか。
合間合間に身体を動かすことを心がけてみてください。
猫背になってきたと思ったら肩甲骨を広げる意識を。
歯磨きをしながら足首のストレッチ。
座るときは深く座り骨盤を立てるイメージで。
少しの意識で姿勢は変わります。
また、意識する事で筋トレにもなりますよ。

※当院は、12日㈭～15日㈰までお盆休みをいただきます。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月11日（水）

　奈良市　整骨院　整体　女性院長　女医　ベビー整体　マタニティ整体　子ども整体　学生整体
投稿：
皆さん、　おはようございます。
昨日は台風の影響で、大荒れの１日でした🌀
そして今日は、グングンと気温が上がってきてます。
水分補給をしっかりとし、無理をなさらずお過ごしくださいね。

当院は、12日㈭～15日㈰までお盆休みをいただきます。
休み明けのご予約も埋まってきておりますので、早めのご予約をおすすめします。
ご予約は、お電話、ライン、エキテンから承っております。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月10日（火）

　コロナ　自粛　おうち時間　ストレッチ　整体　まさき鍼灸整骨院　奈良市
投稿：
皆さん、おはようございます。
もうすぐお盆休みですが、コロナがまた増加傾向にあり、今年の夏もお出かけはおあずけになりそうですね…
自宅時間が長くなると、ずっとソファーに座ったまま、ずっとスマホを持ったままになりがちです。
長時間同じ姿勢が続くと身体が固まってしまいます。
ふとした瞬間にギックリ腰。。。なんてことも💦💦
合間合間に休憩を取るようにし、適度なストレッチを心がけてくださいね。

当院は、12日(木)～15日(日)までお盆休みとなります。
2021年8月5日（木）

　奈良市　整骨院　整体　女性院長　エキテン　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、おはようございます。
当院は、初診でもネット予約が可能です。
『エキテン』からご予約ください。
また『LINE』でのご予約もできますので、お友だち登録してみてくださいね。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年8月3日（火）

　しみ　たるみ　くすみ　ほうれい線　美白　美顔パック　奈良市　まさき鍼灸整骨院　女医
投稿：
皆さん、おはようございます。
毎日毎日、痛いくらいの日差しですが、紫外線対策は大丈夫ですか？
シミ、くすみ、たるみが気になる方に、当院の美顔パックをお勧めします。
美白効果もありますよ！！
初回は半額でお試しいただけます。
お得なポイントカードもございますので、気になる方は、お気軽にお問い合わせください。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年7月31日（土）

　妊婦　つわり　腰痛　肩こり　むくみ　整体　マタニティ整体　奈良市　女性院長　まさき鍼灸整骨院
投稿：
皆さん、おはようございます。
最近、マタニティ整体を受けに来られる方が増えてきました。
妊婦さんは日々お腹が大きくなるにつれて、身体の重心が変わり、肩や腰、足に痛みが出てきたりします。上を向いて寝にくかったり、思うように寝返りが打てず、何時間も同じ体勢で寝ていたため、朝起き上がるのが一苦労なんてことも…
だからといって、簡単にマッサージをすることもできませんし、病院によっては断られる事もあります。
当院は、揉みほぐす事は一切しないソフト整体ですので、妊婦さんでも安心して施術を受けていただけます。
辛い痛み、また、つわりなどでお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。


当院は感染症対策にもしっかり取り組んでいます。
2021年7月28日（水）

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