奈良市の整体 腰痛 全身整体 自律神経整体 【まさき整骨院 奈良市五条西1-17-8-103】
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 肩こり ストレッチ 整体 まさき鍼灸整骨院 奈良市 女性院長
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皆さん、おはようございます。
毎日厳しい寒さが続いてますね(>_<)
寒くなると知らず知らずのうちに身体が縮こまり、肩の凝りを感じませんか?そんな時は手を後ろに回し、背中で合掌のポーズ。肩甲骨をグッと開いてストレッチをしましょう❕

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2020年12月21日(月)

 整体 歪み 凝り ストレッチ 年末年始 まさき鍼灸整骨院 奈良市
投稿:
皆さん、おはようございます。
急に寒くなりましたが、お変わりありませんか?
早いもので、今年も残すところ後12日となりました。
今年はコロナ、コロナで、様々な行事が無くなり、季節感がないまま年末になった気がします。
年明けからもリモートワークが続く方も多いかと思います。少しの歪んだ座り方や、同じ姿勢が長時間続くなどで、痛みにつながることもあります。時々休憩をはさみながらストレッチを心がけてくださいね。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2020年12月19日(土)

 年末 大掃除 整体 奈良市 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、こんにちは。
久しぶりのブログ更新です💦💦
2020年も、残すところあと19日となりました。年末は大掃除やお正月準備など、何かとバタバタしますよね。そんな時は要注意です。ちょっとしたことで手首や腰を痛めた!!なんてことも。。。
皆さん、無理のないようお過ごしくださいね。
当院は年内29日まで診療しております。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。



2020年12月12日(土)

 季節の変わり目 全身整体 女性院長 奈良市 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、こんにちは。
12月並の寒さだったかと思えば、また少し暖かくなり、今週は20℃を越える日が続きますね。
秋と言えば『行楽の秋』『秋晴れ』など気持の良い季節ですが、その一方寒暖差があり、身体にとっては負担がかかりやすい季節でもありますよね(>_<)
定期的なメンテナンスをしておく事で、大きく体調を崩すことなく、うまく乗り越えることができます。
ぜひ当院の全身整体を体験してみてください。

感染症対策にもしっかり取り組んでいます。



2020年11月16日(月)

 顎関節症も整体! 女性整体師 奈良市
投稿:
皆さん、こんにちは。
11月に入り肌寒くなってまいりましたが、いががお過ごしでしょうか。
寒さで体が縮こまって、肩こり等の痛みもおこりやすくなってしまいますね。
そんな痛みにも当院の整体はピッタリなんです!
顎と歯の痛みがなく本当に楽になった!!とお喜びのお声が届いています。
どこへ行っても良くならない、顎関節症にもぜひ当院へお越しくださいね。
当院では、感染症対策にもしっかり取り組んでいます。



2020年11月6日(金)

 身体スッキリ ストレッチ 整体 奈良市 まさき鍼灸整骨院 女性院長
投稿:
皆さん、こんにちは。
ここ最近、秋晴れの気持ち良い天気が続いていますね☼
そんな日は、身体を動かしてみるのも良いでしょう。
無理をせず、負荷をかけ過ぎず、気持ち良いと思える範囲にとどめておくことがポイントです!!

当院では、感染症対策にもしっかり取り組んでいます。


2020年10月27日(火)

 疲れ だるさ 全身整体 スッキリ 奈良市 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、おはようございます。
暑いのか寒いのか、よくわからない気候が続いていますが、そんな時はなんだか身体がだるくありませんか?また、テレワークが続いていて疲れている方も多いのではないでしょうか?
当院の全身整体は、足先から頭までゆっくりとねじれを取っていくため、施術後のスッキリ感を実感していただけます。目の開きも良くなりますよ。

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。


2020年10月24日(土)

 猫背 姿勢矯正 全身整体 奈良市 まさき鍼灸整骨院 女性院長
投稿:
皆さん、おはようございます。
最近、健康診断で身長が伸びた!!とおっしゃられる方が何人かいらっしゃいます。大人になって成長するというわけではありませんが、全身整体を受けていただくことで、身体の歪みが取れ、背筋が伸びて、姿勢がキレイになることで身長が伸びたのだと思われます。
寒くなると、ついつい猫背になりがちですが、正しい姿勢を心がけましょう。

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。


2020年10月19日(月)

 整体 肩こり 腰痛 膝の痛み 奈良市 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、こんにちは。
今日は朝から雨ですね☔おまけに11月並の冷え込み。。。
体調にお変わりないですか?
こんな日は腰や肩、膝が痛くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
寒いとついつい縮こまってしまい、身体が固まってしまいます。
ゆっくりと呼吸をして、身体をほぐしましょう(^^)/

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。



2020年10月17日(土)

 産後 骨盤矯正 女性院長 奈良市 まさき鍼灸整骨院
投稿:
皆さん、こんにちは。
最近、HPを見て、産後の骨盤矯正に来られる方が増えてきました。
骨盤が開いたままだと、ホルモンバランスや自律神経などに様々な影響が出てくることがあります。
産後は早めの調整が大切になります。
ご相談がある方は、お気軽にお問い合わせください。

感染症対策にもしっかりと取り組んでいます。


2020年10月13日(火)

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